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[保健养生]
青春期男孩如何保护生殖器官
小弟0314
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发表于 2010-3-11 09:34
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青春期男孩如何保护生殖器官
1.每天睡前清洗外阴有利健康。
2.不穿过紧的牛仔裤,因既不通气,又形成对睾丸的压迫和较高的温度,能导致精子生成障碍,引起不育,所以不宜长期连续穿牛仔裤,牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。
3.养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道,90%以上的男子有过手淫,这对身体健康并无损害。但是,频繁手淫,造成体质虚弱、精神萎糜、失眠,则是手淫过度的表现,应当减少和节制。
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xudanyang
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发表于 2010-3-11 09:37
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楼主写的这几点不错,我想加一条,晚上睡觉的时候多多裸睡,也可以起促进作用的。
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19780629
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发表于 2010-3-13 22:53
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还有一条就是要加强体育锻炼,这个对以后夫妻生活很有好处
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b1395088888
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发表于 2010-3-13 22:55
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放松对性的苛求是青春期男人很必要的措施,看看片,谈谈恋爱,这就是青春
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ansg2004
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5楼
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发表于 2010-3-14 13:38
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晚上睡觉的时候多多裸睡,也可以起促进作用的。
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