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zdulong001 发表于 2011-3-9 14:23   只看TA 11楼
这个问题很严重啊，时间长了夫妻感情估计也会出现问题的啊，楼主得重视啦
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-9 14:28   只看TA 12楼
如果对于早些，有那些药物可以让自己坚持一下的？
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-9 22:39   只看TA 13楼
加强锻炼，生活规律，调节饮食，多吃点有营养的，少吃刺激的食物，去掉手淫的毛病
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-9 22:49   只看TA 14楼
手淫是必须得戒掉的啊，看了楼主的情况，表示很有鸭梨。。。引以为戒
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wanglizhen001 发表于 2011-3-10 16:37   只看TA 15楼
两分钟是有点少了，怎么也得坚持十分钟吧，要不女的还没有感觉那
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-10 17:13   只看TA 16楼
这大都是习惯造成的，主要是心理因素，楼主可以尝试逐渐减少对机械药物的依赖。
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singfong 发表于 2011-3-13 20:54   只看TA 17楼
其实楼上都说的很对，最重要的还是从源头做起，锻炼身体才是王道
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zzyangww 发表于 2011-3-15 04:37   只看TA 18楼
谢谢楼主分享，支持了。这个镇的是个不小的问题。
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woxiang121 发表于 2011-3-15 10:36   只看TA 19楼
主要还是你身体有些虚弱吧，多锻炼身体，很管用的。本人深有体会
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-15 20:58   只看TA 20楼
首先心态要调整，二个就像以上的兄弟们说的 多锻炼身体 就能重找雄风
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