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「我要成为VIP」
| zzcc11 发表于 2011-5-28 05:47 只看TA 1楼 |
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[转帖] 早饭烤面包吃腻了，5分钟弄个鸡蛋三明治吃吃（付详细做法） 最近天天早上吃烤面包+果酱，都吃腻了。偶然学会一个很简单的鸡蛋三明治做法，只要5分钟左右，就可以做好。 很好吃，各位香油们不妨试试。 材料：切片面包1片，鸡蛋1个，切片火腿2片，切片芝士1片，橄榄油少许（一般的油也可以，不过我觉得早上吃橄榄油比较健康啦） 把切片面包中间的白色部分用刀切下来。 另外准备鸡蛋，芝士，火腿 面包外框部分放入平底锅，开中火 中间倒入几滴橄榄油打入鸡蛋 用筷子搅拌一下 放点胡椒和盐 再放入芝士，火腿 最后盖上之前切下来的“盖子” 等鸡蛋变成黄色，用铲子翻过来。 下面的面包由白色变成黄色，就可出锅了做好了 切开看看 芝士都流出来了，诱人吧？！哈哈 再配上瓶酸牛奶，就是营养早餐 |
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| zhaojiayin 发表于 2011-5-28 09:26 只看TA 3楼 |
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我早餐一般是买的，自己没有时间做。
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