[保健养生] 南通93岁老中医的养生秘方-气虚早泄的进来，兄弟我坚持了一年了

carrotlx 该用户已被删除	121楼大中小发表于 2010-10-11 11:46 只看该作者 0 很好的养生之法，可以借鉴，感谢LZ分享！！！！
	TOP

xiaoxi830 该用户已被删除	122楼大中小发表于 2010-10-11 11:56 只看该作者 0 其实不光是方子，坚持锻炼身体也很重要，如果每天锻炼半个小时，我觉得健康了，什么功能都好了
	TOP

mypenpen

LEVEL 2

Rank: 1

UID: 5968049
帖子: 120
积分: 5
金币: 232 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2010-1-25
最后登录: 2015-5-30

123楼 大中小发表于 2010-10-11 18:55 只看该作者

好多谢楼主的分享,应该很有用的,我也去试试,

TOP

浪人无敌

LEVEL 3

Rank: 2

UID: 8989657
帖子: 506
积分: 14
金币: 684 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2010-9-16
最后登录: 2024-2-16

124楼 大中小发表于 2010-10-11 20:19 只看该作者

确实不是难找的东西，枸杞，大枣，我们这里到处能买到，很便宜，绿豆家里产，所以那些经常吃，就是黄芪，薏仁得跑中药店，可是我的感受是吃前三样还是没效果从小吃到大，绿豆大枣玉米粥，枸杞茶，经常喝，还是几分钟就缴枪，以后加上后两样试试看看效果，学习学习。

[ 本帖最后由浪人无敌于 2010-10-11 20:20 编辑 ]

TOP

lijiejy 该用户已被删除	125楼大中小发表于 2010-10-11 20:24 只看该作者 0 黄芪泡水,黄芪要放多少呢?并且要泡多长时间！！
	TOP

jjschumi

LEVEL 1

UID: 6981922
帖子: 20
积分: 3
金币: 146 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2010-3-22
最后登录: 2020-4-28

126楼 大中小发表于 2010-10-11 20:28 只看该作者

谢谢楼主，中医养生、博大精深，这些药材的价钱经济又实惠，自己在家操作也方便

TOP

蜡笔小声该用户已被删除	127楼大中小发表于 2010-10-11 20:35 只看该作者 0 "期间需要节制做爱，早睡早起（至少八小时睡眠），还要多锻炼（主要是练体力），" 照LZ说得这样坚持三个月我觉得不吃药应该也可以达到希望达到的标准所以我认为真正的方法还是自己注意生活的细节吃什么只是个辅助的手段年轻是没必要吃的
	TOP

gofoy

Ban to Visit(禁访)

UID: 7150513
帖子: 40
积分: -47
金币: 151 枚
威望: -10 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2010-4-7
最后登录: 2020-6-6

128楼 大中小发表于 2010-10-11 20:39 只看该作者

价钱到是蛮便宜的，不过要坚持吃一年时间太长了啊

TOP

ak阿卡ak 该用户已被删除	129楼大中小发表于 2010-10-11 20:41 只看该作者 0 枸杞绿豆大枣这些东西也有经常吃，但没有那么的讲究，不知道也会管用不？
	TOP

cyq888 该用户已被删除	130楼大中小发表于 2010-10-11 20:41 只看该作者 0 都是很平常的东西,可以试一下啊,谢谢楼主啊
	TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

196 1 ...‹‹11 121314 15 16 17 18 19 20 ››