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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-24 21:33   只看TA 91楼
要适度，不一定是你不行了，可能是你当天的状态就不太好。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-24 21:35   只看TA 92楼
我也频繁的手淫 现在导致了早泄 哎 都不知道怎么办
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-24 21:35   只看TA 93楼
我发现我也有同样的问题，应该是手淫惹得祸
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-24 21:37   只看TA 94楼
私底下适当锻炼下就OK了
真要手淫也不能过度啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-24 21:38   只看TA 95楼
呵呵，知道啊，就是很难。基本上多和朋友们聚会，避免独处是个好办法。
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owen45 发表于 2010-9-24 21:39   只看TA 96楼
手淫要适度，调整好心理状态就行了。鄙视无手淫之人
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水声浮动 发表于 2010-9-24 21:44   只看TA 97楼
多练练仰卧起坐，增加腰腹力量这点重要，多吃牛肉，这点很重要。第三点没什么必要只是手淫的另类方式。我感觉SY次数多了就是不行，做爱也一样，估计你这是生理心理双压力，多参加参加体育运动，没事踢踢球什么的增加双腿力量以及腹股沟拉伸程度对ML很有帮助以上是个人的经验只谈。
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sunmeng82160628 发表于 2010-9-24 21:50   只看TA 98楼
楼主所说的这一些跟我很像啊 我也要向楼主一样减少次数加强锻炼
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歌舞升平 发表于 2010-9-24 21:58   只看TA 99楼
也是，那个男人没有过手淫呢。减少犯罪率呀，呵呵呵
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啸虎闻夜 发表于 2010-9-24 21:59   只看TA 100楼
这个问题可真是严重了，高峰时每天睡前都有一次，频率太高了，简直是自残啊
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