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1楼
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小 发表于 2010-3-26 09:13 显示全部帖子
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韩式蜜椒蝴蝶骨 [1P]
材料:
猪肉排750克,蜜椒汁、黑椒粉各适量。
制法:
(1)将排骨斩件,加入碱水、食粉腌约两个钟,再用清水啤透。
(2)在排骨中间划一刀,顺着骨头轻轻起成双飞蝴蝶形,再加入西芹汁、红萝卜汁、洋葱汁、盐、糖、味精、黑椒粉、生粉拌匀,腌两个小时。
(3)油锅烧热,将排骨炸熟后捞起,另起锅,加蜜椒汁,放入排骨焗至约一分钟,出锅上碟。
喜欢的请点小红心支持一下!!
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