fengcanyue

我在网上看到经常有朋友说用自家的淋浴喷头自己灌肠，上周自己试了下，我当时是把水温调到大概20度左右，当时感觉还行，大概灌了有300CC（我个人感觉）就有点受不了了。可能是第一次，然后大概憋了3分钟，排泄的时候感觉就跟拉肚子一样。
我现在说下我想遇到的主要问题：
1、灌肠完排泄的时候老是感觉没有排泄完，不知道是心理作用还是什么，反正感觉肚子不舒服！
2、灌肠完后双腿发软，感觉没有力气！
3、我灌肠的水量很少就受不了了，不像网上说的可以到1000CC那么多！

我想问下各位，用自来水灌肠对人体有没有什么害处？一般灌肠以多少容量合适？

如果这个问题对同样想问的你有帮助不妨点下支持，谢谢各位！